Schon gute Vorsätze gefasst? Für die meisten von uns gehört ja der kritische Rückblick zu jedem Jahresende dazu. Das mit dem Abnehmen und fitter werden hat letztes Jahr nicht so wirklich hingehauen und das ein oder andere Gramm zu viel könnte gern verschwinden? Das Problem der meisten Fitness-Vorsätze ist es, dass man sie pünktlich zum neuen Jahr fasst und kurze Zeit später schon wieder über den Haufen wirft. Eine gute Möglichkeit, um dieses Trauerspiel zu umgehen, ist es schon vor dem neuen Jahr mit seinem neuen Vorhaben zu beginnen. So kommt man nicht nur fit durch die Weihnachtszeit, sondern hat genügend Zeit, seine neue Routine sinnvoll in den Tagesablauf zu integrieren. Wir möchten dir heute die besten Apps zum Thema Gesundheit und Fitness vorstellen, mit denen dein guter Vorsatz im Nu zu deinem neuen Lifestyle wird.

Einen Überblick gewinnen

Das wichtigste zu Anfang ist es, wirklich einen Überblick über deinen aktuellen Lebensstil zu gewinnen. Auch hier können Apps dir weiterhelfen. Mit Moves kannst du deine tägliche Bewegung messen. Kommst du auf die empfohlenen 10.000 Schritte oder gerade mal auf ein paar Tausend? Meist halten wir unseren Alltag nämlich für viel aktiver, als er tatsächlich ist. Häufiger mal die Treppe nehmen, zu Fuß oder mit dem Fahrrad zur Arbeit oder ab und zu mal ein Spaziergang und deine Schrittzahl wird sich schon bald deutlich erhöhen.

Mit Lifesum kannst du deine tägliche Ernährung analysieren. Die App misst deine Kalorienzahl und gibt dir auch Informationen darüber, wie die Verteilung deiner Makronährstoffe aussieht. So kannst du sehen, zu wieviel Prozent deine Ernährung beispielsweise aus Fett oder Eiweiß besteht.

Fit macht, was bewegt!

Nicht nur reine Sportapps helfen dabei, Gewicht zu verlieren oder fitter zu werden. Wichtig ist, dass du mehr Bewegung in deinen Alltag integrierst. Und wenn du dabei noch Spaß haben kannst, umso besser. Pokémon Go hat es gezeigt und bringt seit Release Menschen dazu, nach draußen zu gehen und sich zu bewegen.

Ähnlich verhält es sich bei Zombies Run. Du hast noch nicht davon gehört? Die App macht die Zombie Apokalypse per Hörspiel zur Realität. Du startest ein Szenario und läufst einfach los. Irgendwann wird deine Musik unterbrochen und du beginnst ein Radiosignal zu empfangen… Sind da etwa Zombies hinter dir? Du kannst uns gern glauben, aber du wirst nie so rennen, wie wenn du die Geräusche von Zombies auf der Jagd direkt hinter dir hörst.

Runtastic darf in dieser Aufzählung selbstverständlich auch nicht fehlen. Mit dieser App kannst du deine Lauferfolge messen und zum Beispiel auch auf sozialen Netzwerken teilen.

Welche Apps benutzt du, um fit zu bleiben?

P.S. Hier gibt’s die perfekte Handyhülle für deinen neuen Lifestyle. 😉

Am 7. September 2016 wurde auf der Apple Keynote das neue iPhone 7 präsentiert. Die Versprechungen sind dabei wie immer groß. Die hartgesottenen Apple Fans halten sicherlich längt ihr neues Smartphone längst in der Hand. Für alle, die sich immer noch die Frage stellen, ob sich ein Umstieg auf das neue iPhone 7 auch lohnt oder die sich ein neues Smartphone zu Weihnachten Wünschen, möchten wir im Folgenden mal die Hard Facts über die neue Smartphone Generation zusammenfassen. Damit fällt die Entscheidung hoffentlich leichter.

Das Versprechen von Apple

Apple verspricht wie immer sehr viel beim neuen iPhone. Nach eigenen Aussagen soll es alles nochmal viel besser machen, als die vorangegangenen Generationen. Sowohl die Kamera, als auch die allgemeine Leistungen sollen deutlich besser werden. Sound, Display, Robustheit – Alles hat eine Generalüberholung bekommen. Wenn du dich mehr dafür interessierst, kannst du dir hier die Keynote von Apple selbst anschauen.
Diese Neuerungen bringt das iPhone 7 mit sich

Die folgenden Punkte haben eine deutliche Veränderung erfahren.

Design und Gestaltung

Das Design des neuen iPhones wurde stark überarbeitet und wirkt deshalb noch ansprechender. Zusätzlich zu den drei bekannten Farben Gold, Silber und Roségold, gibt es nun auch zwei neue Farbtöne, nämlich Schwarz und Diamantschwarz. Die Hometaste wurde verändert und durch die neue Gestaltung ist auch der Schutz deines Telefons vor Spritzwasser gewährleistet.

Neues Kamerasystem

Schon jetzt ist das iPhone eine der beliebtesten Kameras weltweit. Trotzdem wurde sie weiter verbessert. Optische Bildstabilisierung, eine 12MP Back- und 7MP Frontkamera, sowie ein Objektiv mit sechs Elementen sorgen dafür, dass du noch bessere Bilder und Videos machen kannst. Der größere Farbumfang macht deine Fotos noch lebendiger als je zuvor und deine Videos erreichen Kinoqualität. Auch optisch sieht die Kamera ganz anders aus. Denn auf der Rückseite sind tatsächlich zwei Kameras angebracht, die wie eine funktionieren und so auch 4k Qualität ermöglichen.

Weitere Veränderungen vom iPhone

Das Display des neuen iPhones ist heller und beinhaltet mehr Farben. Die höhere Leistung sorgt für die bisher längste Batterielaufzeit eines iPhones. Außerdem ist es zweimal schneller als sein Vorgänger. Auch für alle Musikliebhaber haben wir eine gute Nachricht: Das iPhone spielt Musik in Stereo ab, und das sogar doppelt so laut als noch das iPhone 6s. Neue Kopfhörer machen das Bild komplett. Die sogenannten AirPods sind kabellos und begeistern durch hervorragenden Sound und eine lange Batterielaufzeit.

Wünscht du dir ein neues iPhone zu Weihnachten? Perfekt mit passendem Zubehör von Vapiao.

iPhone richtig reinigen – Wenn du genau drüber nachdenkst, hältst du dein iPhone sicherlich täglich mehrfach für meist längere Zeit in den Händen. Auch beim iPad kann es sich ähnlich verhalten. Bei diesem widerholten Gebrauch ist es sehr wahrscheinlich, das sich Schmutz und Verunreinigungen auf dem Smartphone oder Tablet festsetzen. Einige davon sind gut zu erkennen und leicht zu entfernen, wie die Fingerabdrücke auf dem Display. Einige Keime lassen sich allerdings nicht so leicht erkennen und können sich trotzdem als unangenehm erweisen. Aus diesem Grund ist es wichtig, diese Gebrauchsgegenstände regelmäßig zu reinigen. Da es sich beim iPhone ebenso wie beim iPad um empfindliche technische Gerätschaften handelt, sollten diese Reinigungsversuche auf keinen Fall vorschnell erfolgen, sondern du solltest in jedem Fall unsere Ratschläge beherzigen. Nur so stellst du sicher, dass du dein iPhone vernünftig säuberst, ohne dabei Schäden auf oder an dem Gerät zu verursachen.

Auf das Material kommt es an – iPhone richtig reinigen

Zunächst einmal solltest du dir überlegen, welches Apple-Produkt du reinigen möchtest. Apple Produkte werden zum Teil aus verschiedenem Material hergestellt. Das kann auch bedeuten, dass du einzelne Teile eines Gerätes unterschiedlich reinigen musst. Grundsätzlich gilt: Sei bei der Reinigung so sanft wie möglich und verwende auf keinen Fall aggressive, chemische Reiniger. Außerdem sollte dein Smartphone oder dein Tablet während der Reinigung nichtmehr an eine Stromquelle oder ein anderes Gerät angeschlossen sein. Schalte das Gerät aus und entferne daher alle Kabel. Außerdem solltest du nicht mit Flüssigkeiten in der Nähe hantieren und dafür sorgen, dass keine Feuchtigkeit in eine der Öffnungen gelangt. Sprays, alle Formen von Scheuermitteln und auch Lösungsmittel sind tabu. Du solltest stattdessen nur Reinigungsmittel nutzen, das für die Verwendung an iPhones oder iPads geeignet ist. Alternativ könntest du ein leicht angefeuchtetes, fusselfreies Mikrofasertuch nutzen und damit den Schmutz entfernen.

Was tun, wenn sich ein Problem ergibt?

Apple bietet dir für den Notfall einige Ratschläge an: Sollte beispielsweise trotz aller Vorsichtsmaßnahmen Flüssigkeit in den Innenraum deines iPads oder iPhones gelangt sein, solltest du schnellstmöglich einen Apple Store oder einen autorisierten Service Provider aufsuchen, um das Schlimmste zu verhindern. Außerdem ist es definitiv empfehlenswert, vor Beginn der Reinigung ein BackUp zu erstellen, um Ihre Daten zu sichern.
Wir wollen allerdings auch Entwarnung geben: Wer die Reinigungstipps beachtet und sorgsam mit seinem iPhone oder iPad umgeht, der wird dieses auch problemlos säubern können.

Wie oft musst du dein iPhone von Fingerabdrücken befreien?

Sicherheit und Datenschutz sind schwierige Themen. Besonders Geräte, mit denen wir sehr viel Zeit im Internet verbringen, können zum Angriffspunkt für Kriminelle werden. Selbstverständlich will jeder seine Daten vor fremden Zugriff schützen. Apple bietet auf dem IOS Betriebssystem viele Möglichkeiten, um Persönliches sicher zu schützen. Vom Passwort bis hin zu den Einstellungen, kannst du einiges individuell anpassen und nach deinen Bedürfnissen auswählen. Im Folgenden haben wir dir nicht nur Infos zur Sicherheit von IOS im Allgemeinen zusammengetragen, sondern auch einige Hinweise, mit denen du die Datensicherheit deines iPhones noch weiter erhöhen kannst.

Deine iPhone Sicherheit ist bereits sehr hoch

Die Verschlüsselung der IOS Betriebssysteme ist bereits sehr gut und Apple hat den Schutz der persönlichen Daten seiner Kunden stets sehr ernst genommen. Du hast die Möglichkeit, einen wahlweise sogar 6-stelligen alphanumerischen Code als Passwort zu nutzen. Das bedeutet, du kannst eine willkürliche Kombination aus Zahlen und Buchstaben verwenden. Viele Smartphones lassen sich trotzdem mit der Brute-Force Methode knacken. Dabei wird durch eine Maschine einfach so lange durchprobiert, bis das richtige Passwort herausgefunden wurde. Apple reagiert darauf allerdings geschickt. Nach mehrmaligem, fehlerhaftem Eingeben von Codes verlängert sich die Wartezeit bis zum nächsten Eingabeversuch immer stärker, sodass ein Knacken des Passcodes über herkömmliche Methoden so gut wie nicht möglich ist. Will man seine Daten wirklich zu 100%  vor dem Zugriff Fremder schützen, kann man über die Einstellungen festlegen, dass alle Daten nach zehn fehlgeschlagenen Anmeldeversuchen automatisch gelöscht werden.

Weitere Möglichkeiten, um die Sicherheit zu erhöhen

Als Nutzer hast du viele Möglichkeiten, um deine iPhone Sicherheit weiter zu erhöhen. Zum Beispiel lässt sich selbst mit eingerichtetem Passwort oft schon vom Sperrbildschirm aus auf die Spracherkennungssoftware Siri oder auf eingehende Mails zugreifen. Diesen Zugriff vom Sperrbildschirm aus, kannst du einfach in den Einstellungen ausschalten. Willst du darüber hinaus nicht, dass dein Telefon benutzerbezogene Daten weiterleitet, solltest du auch die interessenbezogene Werbung deaktivieren (Ad-Tracking). Das verringert zwar leider nicht die Anzahl der Werbespots, die dir angezeigt werden. Allerdings wird diese so nicht mehr anhand deiner Interessen ausgewählt. Wahlweise kannst du die zwei-Faktor Authentifizierung verwenden und darüber hinaus die automatische Synchronisation deines iPhones mit der Cloud sowie den Zugriff deiner Apps auf deine Daten einschränken.

Dein iPhone bildet die Basis, um deine Daten sicher zu beinhalten. Informierst du dich über die Möglichkeiten, welche die Einstellungen dir bieten, ist Datenschutz für dich bald kein Thema mehr.

Wie wichtig ist dir das Thema iPhone Sicherheit?

Mehr zum Thema Datenschutz direkt von Apple -> HIER

Oft reicht ein unvorsichtiger Moment schon aus und das iPhone ist im Eimer. Ob man es aus Versehen auf dem Boden oder sogar ins Wasser hat fallen lassen, spielt dabei kaum eine Rolle. Wichtig ist es in erster Linie, dass man die darauf befindlichen Daten zurückbekommt. Auch Viren oder andere Schadprogramme können bewirken, dass du nachträglich nicht mehr auf die Inhalte deines iPhones zugreifen kannst. Damit das nicht irgendwann zum Problem wird, solltest du dich einmal mit dem Thema BackUp beschäftigen. Wie ein BackUp dir helfen kann, deine Daten zu sichern, erklären wir dir im Folgenden.

Was ist ein BackUp?

Als BackUp wird unter anderem die Sicherung deiner Handydaten außerhalb deines iPhones bezeichnet. Das soll dafür sorgen, dass du auf all deine gesammelten Informationen und Daten auch im Notfall Zugriff hast. Solltest du also beispielsweise dein iPhone versehentlich beschädigen oder aus einem anderen Grund durch ein neueres oder anderes Modell ersetzen müssen, kann es wichtig sein, dass du beispielsweise Fotos, Kontakte und auch Notizen widerherstellen kannst. Um deine Daten sicher zu speichern, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, ein solches BackUp zu erstellen. Wir erklären dir, wie das geht und du immer auf diene Daten zugreifen kannst.

BackUp mit iCloud

Die erste und wahrscheinlich einfachste Methode, um ein BackUp zu erstellen, funktioniert über die iCloud. Dabei werden die Daten über eine W-LAN Verbindung übertragen und gespeichert. Damit musst du dein Smartphone nirgendwo anschließen und kannst neue Daten auch von Unterwegs speichern. Nahezu alle Daten und Einstellungen können über diese Variante übertragen werden. Eine Ausnahme stellen Daten dar, die bereits in anderen Clouds gespeichert werden (z.B. E-Mails) oder auch Apple Pay Daten, sowie gekaufte Daten aus beispielsweise dem App Store, iTunes oder dem iBook Store. Diese lassen sich allerdings problemlos mit einem Klick im Store auf ein anderes Endgerät laden.

BackUp mit iTunes

iTunes ist nicht nur eine Möglichkeit, um mit deinem Mac BackUps zu erstellen. Du kannst die Software auf jeden handelsüblichen Computer laden und als Tool für das Erstellen von BackUps mit iPhone, iPod Touch oder iPad benutzen. Dafür brauchst du bloß ein Kabel, mit dem du dein Endgerät mit dem Rechner verbindest. iTunes erkennt daraufhin das Gerät und zeigt es dir an. Im Übersichtsfenster hast du daraufhin die Möglichkeit, eine Kopie anzulegen, indem du auf „Jetzt sichern“ klickst.

BackUp mit anderem Gerät kombinieren

Deine so erstellten BackUps kannst du auch mit anderen Geräten verwenden. So kannst du beispielsweise die Daten deines iPhones auch auf dein iPad laden. Allerdings musst du hier beachten, dass nicht unterstützte Datenarten nicht mit übertragen werden. Das kann Fotos, Nachrichten, Anhänge oder Apps betreffen.

Wie oft erstellst du ein BackUp von deinen Daten?
Für mehr nützliche und witzige Infos rund um dein iPhone, besuche auch unsere Facebookseite.

Gerade für beliebte Smartphones wie das iPhone werden in regelmäßigen Abständen Gadgets auf den Markt gebracht. Besonders während der Veröffentlichung neuer iPhone Generationen kommen meist zu Hauf neue Produkte auf. Manche von diesen Gadgets sind interessant und definitiv wert, einmal genauer unter die Lupe genommen zu werden. Wenn du allerdings schon einmal einen Blick auf die schier unendliche Menge von technischen Spielereien für dein iPhone geworfen hast, dann hast du sicherlich auch schon bemerkt, dass ein Großteil einfach unnötig ist. Aus diesem Grund möchten wir die heute einmal das ein oder andere Gadget vorstellen, das auf jeden Fall sinnvoll ist und bei keinem iPhone Besitzer fehlen sollte.

Diese iPhone Gadgets können wir empfehlen

iPhone Cases

Okay, okay… Bevor du dich jetzt beschwerst und sagst, Handyhüllen sind keine Gadgets, hör zumindest einmal an, was wir zu unserer Verteidigung zu sagen haben: Selbstverständlich ist das gewöhnliche iPhone Case mehr ein Accessoire, das bestenfalls noch das Smartphone vor Fallschaden oder Kratzern schützt. Wir möchten hier allerdings ein paar ganz besondere Hüllen vorstellen. Bei Vapiao bekommst du nämlich auch Cases für dein iPhone, bei denen es sich definitiv um Technik-Gadgets handelt. Das Vapiao Selfie LED Case für dein Smartphone kommt nicht nur mit sinnvollen LED Leuchten an der Frontseite daher, mit denen du deine Selfies auf das nächste Level bringst. Das Case kannst du außerdem im Notfall als Powerbank verwenden und dein Telefon damit bis zu 50% aufladen.

Selfie Stick

Der  wird oftmals zu Unrecht verschrien. Dabei handelt es sich um ein hervorragendes Gadget, um die Qualität deiner Bilder deutlich zu verbessern. Egal, ob du einfach nur mal den Winkel deiner Bilder ändern möchtest, oder spontan ein Gruppenbild schießen willst – Selfie Sticks sind handlich und wenn du sie immer dabei hast, erreichen deine Fotos schon bald Profi-Qualität.

Ladekabel als Armband

Wie oft ist man unterwegs und der Akku gibt den Geist auf? Dummerweise passiert das meist zu den ungünstigsten Zeitpunkten. Wir kommen nicht so bald nach Hause und haben nichts dabei, um das iPhone spontan aufzuladen. Vielleicht finden wir sogar eine aufgeladene Powerbank in der Tasche oder wir finden eine Steckdose im Café; was am häufigsten fehlt, ist allerdings das Ladekabel. Bei Vapiao bekommst du daher ein trendiges Ladekabel als Armband. Angelegt ist es nicht als solches zu erkennen und ist einfach nur ein stylischer Hingucker für dein Handgelenk. Öffnest du allerdings den Verschluss, offenbart sich der Kern dieses Gadgets und es kann im Notfall sicher den Akku deines iPhones retten.

Selbstverständlich ist diese Liste noch lange nicht ausgereizt. Welche Gadgets gehören für dich auf jeden Fall dazu?